Kana Oishi   ( 大石  佳奈 )：Body Make Artist®

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皆様の日常に『 Body Making , more fun and happy life !!! 』

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Kana考案のボディメイクメソッドは、Fascia conditioning™（ファシアコンディショニング™）を多く取り入れたメソッド。

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ハリウッド俳優をはじめ、多くのモデルやアーティスト・アスリート・タレントなど、多くの方のボディメイキングを手掛ける彼女は独自のボディメイク論を開発し一人一人の体に合わせた体作りを提唱している。

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彼女のトレーニングは単なるウエイトトレーニングではなく、体の中に存在する筋膜を最大限に活かし

『全身に繋がる筋膜を整え・筋膜に沿って機能的に鍛える』 といった独自が掲げる Fascia conditioning™メゾットを提供している。

このメソッドは単なるトレーニングよりも効果が早く即効性がある。

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ひとりひとりの身体の動きや癖をチェックし、より効率的な人間本来の動きに導き、改善。そして、ニーズに合わせた食事や日常生活を提案し、無理のない改善策を提供する。​

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日々の生活を少しずつ改善しながら、筋膜はもちろん、筋肉や骨格アライメント（骨格のならび）にアプローチするトレーニング・ボディケアを行うことで、理想のボディーラインをより無理なく確実にメイキングし、いつまでも元気で若々しい身体を実現できる。

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また、身体の根本的な動きの改善を行う為、痛みのある部位もより早く改善することができるので、腰痛や肩こり、股関節周囲の痛みなどにも有効である。

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〜経歴〜

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1989年福岡県生まれ。４歳から熊本で育つ。

 

2009年

上京。

スポーツトレーナー養成学校で学びながら、トレーナー活動を開始。

プロアメフトチーム「OBIC SEAGULLS」でアシスタントトレーナー経験し、大手スポーツクラブでインストラクターを務める。

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2010年

プロスポーツトレーナーの会社に入社。

様々なアスリートやダンサーのパフォーマンスアップトレーニング、モデルやアーティストなどのボディメイクを担当する。ライブサポートトレーナーとしてアーティストグループのライブに帯同する。その他、雑誌のトレーニング記事を監修、大手フィットネスクラブのトレーニングプログラムの開発を手がける.

 

 2017年8月

独立。

2018年12月、恵比寿に完全紹介制スタジオ「Sparkle」をオープン。

単なるウエイトトレーニングではなく、体の中に存在する筋膜を最大限に活かし 『全身に繋がる筋膜を整え・筋膜に沿って機能的に鍛える』 といった独自が掲げるFascia conditioning™メゾットを提供している。 このメソッドは単なるトレーニングよりも効果が早く即効性がある。

 

ハリウッド俳優をはじめ、多くのモデルやアーティスト・タレントなど、多くの方のボディメイキングを手掛け、一般向けにも普段の生活に寄り添えるような、ボディメイキングメニューを提供している。

 

 

開発プログラム：

■日本初輸入「3ACTslide 」プログラム開発

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プロデュース：

■「body make kitchen 西麻布」オープニングメニュー監修

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出演・イベント：

■NIPPON女性からだ会議®2019 -はたらく女性の健康と美 -

　あなたにとってのウェルビーイングとはなんですか？-トークショー出演

■OZmagazine 筋膜リリースを実践！いつでもどこでもできる体改善術 セミナー講師

■シモンズギャラリー 東京 × 大石佳奈 コラボレーションイベント「良質な眠りへと誘う 快眠ワークアウト」

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担当 雑誌掲載：

■otonaMUSE 2019年4月号

■美ST 2017年 12月号

■CLASSY. 2016年4月号 　〜噂の美容スポット潜入調査〜

■JELLY 2015年8月号 　太い脚の悩みを解決!

■ViVi 2014年6月号 　〜E-girlsトレーナー直伝!太もも引き締め 簡単2STEPエクササイズ〜

 

その他書籍・TVにてフィットネスモデル等で出演